🏠 Головна / Корисні поради
Ушу для дітей: причини вибору
Займаючись вихованням дитини, важливо приділяти увагу не лише розвитку її тіла, але й становленню найважливіших духовних якостей, таких як терпіння, витривалість, наполегливість, уважність. Задумайтесь про те, щоб віддати сина чи доньку на східні єдиноборства, наприклад, на ушу цигун. Повірте, результат не змусить себе чекати. Вже через місяць занять ви помітите позитивні зміни у вашому спадкоємці.
Чому саме ушу?
- Цей вид спорту не належить до розряду травмонебезпечних, що є для більшості батьків дуже вагомим аргументом.
- Під час занять дитині потрібно запам’ятовувати, а потім чітко відпрацьовувати велику кількість елементів. В результаті, увага та пам’ять постійно тренуються.
- Ушу розвиває одразу кілька груп м’язів. Пластика стає м’якою та витонченою. В руках і ногах з’являється сила. Рухи набувають швидкості та точності.
- Вестибулярний апарат постійно тренуються, що покращує координацію рухів та розвиває чудове відчуття рівноваги.
- Дихальна техніка – невід’ємна частина східних видів спорту. Протягом години занять тіло людини сповна насичується киснем.
- Майстри східних єдиноборств навчать вашого дитини дисципліні, відповідальності та стриманості – якостям, необхідним у повсякденному житті.
- Якщо у вас – донька, і ви все-таки сумніваєтесь, можемо вас заспокоїти – для дівчаток розроблені спеціальні програми. В них дається знижене навантаження та зменшена кількість поворотів.
- Існування кількох різновидів даного єдиноборства дозволяє майстрам комбінувати комплекси рухів, створюючи унікальні програми, ідеально підходящі для вашого спадкоємця.
Починати займатися ушу рекомендується дітям у віці від шести років. Саме тоді особливо активно формується відповідальність, дисципліна та уважність.
Ушу чудово підходить для старших дошкільників та школярів, розвиваючи в них необхідні якості!
Схожі матеріали





